|
Dekstroza jest węglowodanem, który w natychmiastowy sposób dodaje energii, zwiększając poziom insuliny. Wysoki poziom insuliny znacząco zwiększa przyswajalność kreatyny, dzięki czemu jej działanie jest dwukrotnie silniejsze.
Stosowana po treningu działa antykatabolicznie, hamując rozpad komórek mięśniowych.
Sposób użycia: 2 razy dziennie po 15-30 g. Pierwszą porcję rano. Drugą zaraz po treningu lub między posiłkami. Najlepiej stosować razem z Creatine lub X-Pure. 1 porcja to 15-30 g proszku rozpuszczone w wodzie lub soku.
Wartość odżywcza w 100g: białko - 0g węglowodany - 100g tłuszcz - 0g
Wartość energetyczna w 100g: 1700 kJ / 400 kcal
|